Tobacco Recovery

Paano Tumigil sa Paggamit ng Tabako | Mga Mapagkukunan upang Mag-quit para sa Mga Kabataan at Matanda | E-Cigarettes, Juuling at Vaping | Mga contact / Programa ng Estado, County at Rehiyon na Pagtigil sa Tabako | Higit pang Mga Link upang Tumulong sa Tulong sa Pagtigil sa Tabako

 

 

Paano Tumigil sa Paggamit ng Tabako

• Paano Tumigil sa Paninigarilyo
• Maaari Ka Bang Makatulong sa Iyo na Itigil ang Paninigarilyo
• Pagtigil sa Paninigarilyo - Mayroong Tulong para sa Iyo
• Paninigarilyo - Sipa ang Ugali
• Kalkulahin Kung Magkano ang Iyong Makatipid kung Tumigil Ka Ngayon

 

 

Mga Mapagkukunan upang Mag-quit para sa Mga Kabataan at Matanda

• Ang Iyong Mga Plano sa Pangkalusugan na Pangkalusugan ay Makatutulong sa Iyo na Itigil ang Paggamit ng Tabako
• Mga Madalas Itanong Tungkol sa 1-800-Quit-Ngayon
• 6 Mga Paraan upang Mapalakas ang Iyong Pag-ibig Pagkatapos Mong Huminto sa Paninigarilyo
• Libreng PA Quit Line
• Hanapin ang Iyong Daan sa Pag-recover sa Tabako at Vaping
• Program sa Pagkontrol sa Tabako sa NW Pennsylvania. Magrehistro para sa susunod na virtual na klase o matuto nang higit pa tungkol sa mga pagpipilian sa pag-recover ng tabako / nikotina at programa.
• Newsletter ng Pag-iwas sa Tabako sa Komunidad. Ibinigay ng Northwest PA Mga Programa sa Pagkontrol sa Tabako / Komisyon sa Kalusugan ng Pag-uugali ng Mercer County
• Ang Aking Buhay / Ang Aking Quit. Website para sa mga kabataan at kabataan na nais malaman ang nalalaman tungkol sa pagtigil sa tabako, nikotina, at vaping.
• Unit ng Paglaban sa Tabako (TRU). Ang Unit ng Paglaban sa Tabako ay isang kilusan sa buong buong Pennsylvania upang matulungan ang mga kabataan, edad 12 hanggang 18, manatiling walang tabako at nikotina. Nilalayon ng TRU na pigilan at itigil ang paggamit ng tabako ng kabataan sa pamamagitan ng edukasyon. Isang kilusang pambuong estado, ang TRU ay pinamamahalaan ng Pennsylvania Alliance to Control Tobacco (PACT) at ng American Lung Association sa Pennsylvania.

 

 

E-Sigarilyo, JUULing at Vaping

• Paano Ko Masasabi kung ang Aking Anak ay JUULing o Vaping?
• Mga Elektronikong Sigarilyo: Ano ang linya sa Ibabang?
• Ang Mga E-Cigarette Na Hugis Tulad ng Mga USB Flash Drive
• Ligtas ba ang mga E-Cigarette?
• Tumitingin sa Vapes Higit pa sa isang Daan upang Matigil sa Paninigarilyo
• Makipag-usap sa Iyong Teen Tungkol sa E-Cigarettes

 

 

Mga contact / Programa ng Estado, County at Rehiyon na Pagtigil sa Tabako

• Mga Pakikipag-ugnay sa Pagtigil sa Tabako sa County at Rehiyon
• PA Kagawaran ng Kalusugan. Ang misyon ng Kagawaran ay upang itaguyod ang malusog na pamumuhay, maiwasan ang pinsala at sakit, at masiguro ang ligtas na paghahatid ng de-kalidad na pangangalaga sa kalusugan para sa lahat ng mga mamamayan ng Commonwealth.
• Ang Mercer County Behavioural Health Commission Komisyon sa Pag-iwas sa Tabako at Paghinto. Sinusuportahan ang aming mga kasapi na naninirahan sa Lawrence, Mercer, Venango at Crawford County.
• Programa sa Pagkontrol ng Tabako sa Hilagang Kanlurang Pennsylvania (NWPA). Sinusuportahan ang aming mga kasapi na naninirahan sa Lawrence, Mercer, Venango at Crawford County.
• Libreng Tabako Timog-Kanlurang Pennsylvania. Naglilingkod sa Armstrong, Beaver, Butler, Fayette, Indiana, Washington at Westmoreland Counties.

 

 

KARAGDAGANG mga link upang matulungan sa TABACCO CESSATION HELP

• Huminga PA - Ang Breathe PA ay isang samahang hindi kumikita na nagbibigay kapangyarihan sa mga indibidwal sa pamamagitan ng kamalayan, edukasyon at direktang mga serbisyo.
• PA Kagawaran ng Kalusugan - Ang misyon ng Kagawaran ay upang itaguyod ang malusog na pamumuhay, maiwasan ang pinsala at sakit, at masiguro ang ligtas na paghahatid ng kalidad ng pangangalaga sa kalusugan para sa lahat ng mga mamamayan ng Commonwealth.
• American Association ng Baga - Ang American Lung Association ay ang nangungunang samahang nagtatrabaho upang makatipid ng mga buhay sa pamamagitan ng pagpapabuti ng kalusugan sa baga at pag-iwas sa sakit na baga, sa pamamagitan ng pagsasaliksik, edukasyon at adbokasiya.
• American Cancer Society - Nagtatrabaho man kami sa isang pamayanan na malapit sa iyo o isang kalahati sa buong mundo, mananatiling pareho ang aming misyon: upang makatipid ng mga buhay. Tingnan kung ano ang napag-aralan natin nitong mga nagdaang araw at makilala ang American Cancer Society nang kaunti pa.